ブログ

ブログ - 未分類

2月のおすすめアロマ🍀

今日は、粉雪が舞って寒いですが綺麗ですね❄️ 今週は寒い日が続きそうです。 この寒さを乗り切るには、普段からの身体のメンテナンスが重要です。 大敵は何よりも、冷えと空気の乾燥です! 今回は身体を温め、抵…

お口の保湿をしましょう!

寒い日々が続いてますが、みなさんお元気ですか? この季節は、寒いだけでなくとても乾燥していますよね。 空気が乾燥していると、お肌やお口も乾きやすくなります。 特に、お口が乾燥すると菌が繁殖しやすくなって風邪やインフルエンザになりや…

健康的な唇💋

顔の中心にあって動きが多い唇は、 人の印象を大きく左右するパーツの一つです。 健康な状態だとツヤとハリのある薄いピンクをしている唇ですが、 色くすみに悩んでいる方も多いのでは・・・ どんより紫色の唇だとリップの色ノリも悪く、 少し…

首・肩ぽかぽかリラックス♡

2018年がスタートして早いものでもう半月が経ちましたね。 新年は年末同様、仕事が忙しくバタバタする方も多いのではないでしょうか。 集中して仕事をした後、気づくと肩や首がガチガチに固まっている・・・ なんて人もいると思います。 そ…

インフルエンザ対策

最近、多くなってきたインフルエンザ。 みなさんご無事ですか? インフルエンザは、甘く見られがちですが、とっても危険です! 症状が悪化すると死に至る恐れがあります。 あとウィルスなので、感染率が高いです。 インフルエンザが流行すると…

明日は鏡開き☆

お正月の間、年神様の居場所になっているのが鏡餅。 そのため、年神様がいらっしゃる松の内の間は飾っておき、 松の内が過ぎたら下げて食べ、年神様をお送りします。 年神様の依り代(よししろ)である鏡餅には年神様の魂が宿っているとされるた…

ローラー鍼の世界✨

今回は、ただいま2月末までお年玉プチフェイシャルで使用しているローラー鍼についてご紹介します。 ローラー鍼ってどんなもの?と思いますよね。 ローラー鍼は、刺さない鍼で小児鍼といって、 赤ちゃんの夜泣きや疳の虫に使用する実際の鍼道具…

今日は七草粥

松の内の最後の日に当たる1月7日は、春の七草です。 七草粥を食べるご家庭も多いかと思います。 でも・・・ どうして、この時期に七草粥なのでしょうか? 昔からそう決まっているからではありませんよ。 七草粥には、こんな由来があります。…

身体の内側からむくみ解消!①

みなさん身体のむくみを解消してくれる食べ物があるのはご存知ですか? むくみの解消にはマッサージや温活といった、外側から働きかける方法がいくつも紹介されています。 ですが、食べ物を取り入れて身体の内側からむくみに働きかけるのも有効手…