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ブログ - 2017年3月

香りと記憶

花の香り、 森の木々や土の香り、 海の潮の香り・・・ 多くの香りに満ちた大自然の力を身体で知ることが脳には大切です。 現代では、自然界に存在する多様な香りに接する機会が減り、 嗅覚が育ちにくいのかもしれません。 自然と触れ合う経験…

瘀血からくる冷え

 瘀血はドロドロ血???瘀血からくる冷え!   東洋医学では、血が原因となる冷え、 血液がドロドロとしている、血液の流れが悪くなり滞る、 このような鬱血や血行障害が起きる状態を「瘀血(おけつ)」と言います。  …

3月のツボ◉花粉症対策

とまらない鼻水や目のかゆみにイライラし花粉症の人には憂鬱な季節ですね。   日本人の5人に1人は花粉症といわれています 現代人は身体の免疫機能は低下し、 抵抗力も昔に比べると衰えてアレルギーに弱くなっています。 その原因…

冷え性のNG行為

前回のブログの続きです! 冷えは気になる方は、要チェックです!!! 陽虚になる原因は根本に気が虚していること! 気虚タイプのNG行為のご紹介と 冷えの要因でもある血虚について・・・     ※陽虚?気虚? 頭に…

一筋縄ではいかない冷え

最近、施術をしていて感じることがあります・・・ 男の人も冷えていますね! 男性でも冷え性なんです! という方がとても増えてきています。 東洋医学では、 体の陰陽のバランスが崩れている状態を病気と考えます。 冷えは万病のもと・・・冷…

3月の香り

3月は 季節の変わり目で免疫力や自律神経系のバランスや 内分泌系のバランスなど、 心と身体のバランスが全体的に崩しやすくなること多い時期です。 花粉症も免疫力のバランスの乱れによっておこる症状の1つです。 花粉症の症状を緩和させる…