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手料理に癒される✨

 

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こんにちは💕店長の大村です🐶🎵

 

先日のお仕事帰りに

お友達のおうちに寄ったら、

大村の好きな食べ物を

用意してくれてました😍✨

 

 

お…

お刺身ぃぃぃぃぃぃい💗

 

お刺身大好きなんです😭❗❗

 

お刺身の他にローストビーフと

梅干しのサラダ、そしてカプレーゼ💕

 

もう大村の好きなものだらけで

ひたすら感動です😭💦

 

うちにお嫁にきてくだされーー😍笑

(速攻で拒否られました💧)

 

手料理って本当に嬉しいですし、

作ってくれた気持ちに

とっても癒されます💗

 

しかも、トマトには

リコピンが含まれており

高い抗酸化作用がある美肌食材ですし、

サラダに入っている玉ねぎも、

血液をサラサラにしてくれる

美肌食材なんです✨

 

メニューをみてわかると思いますが

(おつまみばかり…)

もちろんお酒も

沢山用意してくれてたので

美味しいお料理とお酒で

案の定、飲み過ぎる大村…😌💦

 

幸せだぁぁぁ〜💕

 

この日もそうなのですが最近、

暴飲暴食が続いてしまいましたので💧

日・月曜日と二日間、

プチファスティング(断食)で

内臓さん達をお休みさせて

体のデトックスを行いました😊💡

 

お客様からもお友達からも

勧められていて

ファスティングには

とても興味があったのですが

肌にも体にもいいのは

わかっていても、

果たして意思の弱い大村にできるのか💦

いや絶対無理だろ…

思っていたのですが(笑)

 

やってみると本当に体がスッキリ😆❗

お肌の調子もいい感じです💕

 

初日の好転反応の頭痛が

ひどくてひどくて💦

心が数回折れかけましたが😫

 

白目むきながら頑張りました❗

(すぐ話を誇張したがる…)

 

以前ブログにも

書かせていただいたように、

「美肌は一日にしてならず!」

 

暴飲暴食が続いた後には

これからもお肌と体のために

やってみようと思います😄💕

 

本日も皆様にとって

素敵な一日になりますように✨

 

大村でした~🎵

 

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