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隠れ乾燥肌

前回の美容鍼のビフォーアフターはいかがでしたか?? 顔のむくみをとるだけでかなり小顔になってましたね(*‘∀‘)   さて冬の美肌対策!!! といえば乾燥ですよね((+_+)) 男性は女性の3倍皮脂分泌が盛んなのであまり…

美容鍼ビフォーアフター

ここ最近海外セレブやモデルさんにも 大人気の美容鍼 もちろんTAO×CHARMANTでも 1番人気のメニューです☆   ☆美容鍼とは☆ お顔に鍼を刺して肌を美しくしていく 方法です。 お肌は上から 表皮、真皮、皮下組織、…

シミを防ぐ美白成分とは

  前回から紫外線によるシミ対策のお話しをしてますが 日焼け止めだけでなく、もっと普段のケアからシミ対策を していきたいですよね!! そこで手にとる化粧品… 成分表を見ずに なんとなーーく美白っぽいもの買ってませんか??…

日焼け止め初心者②

  日焼け止めにも高い物から安いものまでありますが なるべく肌に優しいものを選びたいですよね(´・ω・`)   まずは成分に『紫外線吸収剤』が入っていないものを買いましょう(/・ω・)/ 紫外線吸収剤は使い心地…

日焼け止め初心者

夏でも冬でも日焼け止め!塗っていますか(´・ω・`) 冬だろうが曇りだろうが塗るのです(´-ω-`) とりあえずで1番効きそうなのを使うのもやめてください(笑)   まずは基本をおさえましょう(/・ω・)/ 太陽光線のう…

寝だめは肌に負担をかける

1日何時間寝れていますか??? 意外と食事には気を付けていても睡眠についてはあまり考えていないことが多いです。 睡眠は食事よりも身体に影響がすぐでてきやすいです(=_=) ゆうべの食事がインスタント食品でも次の日に1日具合が悪くな…

25メートル泳げません

年も明けたし何か新しいことを始めたいな~~ なんて思っている方…   『水泳』なんてどうですか( *´艸`)   子供に習わせたい習い事ナンバーワンの水泳は良い事だらけなんです♪ 男性に嬉しい脂肪燃焼効果が抜群…

湯治

外が寒いと温かいお風呂もいいけど温泉もまた良いですよね 温泉につかると身体の悪い物が全部抜けるかのような 心地良い気分になりますね( *´艸`) 実際に平安時代から「湯治」と呼ばれる今で言う温泉療養が存在しました 温泉はレジャーや…